Kekik, baharatgillerden bir bitkidir ve hem yemeklerde hem de çay olarak tüketilebilir. Adet dönemlerinde sıkıntılar yaşayan kadınların ilaçlardan önce doğal bitkileri kullanmaları her zaman daha iyidir. Kekik suyu, adet gecikmelerini düzenleyen birçok bitki arasında yer alır.

Adet gecikmeleri kadınlarda sıkça yaşanabilir ve çeşitli nedenlere dayanabilir:

Kekik, geciken adet dönemlerinde civanperçemi bitkisi ile karıştırılarak kullanılabilir. İçeceğiniz miktar kadar suyun içerisine kekik ve civanperçemi eklenerek kaynatılır. Kaynatılan karışımın içerisine isteğe bağlı olarak bal ekleyerek tatlandırabilirsiniz. Kekik suyu, adet gecikmelerine çok iyi gelir. Gün içerisinde iki ya da üç kez bu karışımı almanız gerekir. Kısa sürede etkisini gösteren bu karışım, kadınlarda doğal bir rahatlama yaratarak adet düzenini sağlar.

Bu tür doğal kürlerin adet düzenleyici etkisi, kadınların adet dönemlerine yakın tarihlerde kullanılmasıyla daha etkili olur. Böylelikle istenilen tarih geldiğinde adet oluşur ve tarih sekmesi yaşanmadan bir düzen oluşur.

Kekiğin kendisi de suyu da tam bir adet söktürücüdür. Kekiğin sadece suda on dakika kaynatılarak elde edilen suyunu, adet dönemine yakın yani bir hafta kala aç karnına günde en az üç defa kullanmanız durumunda adetinizi düzenler ve size rahat bir dönem geçirmenizi sağlar. Kekiği isterseniz toz halinde de günde bir kaşık olarak kullanabilir ve adet düzenleyici etkisinden yararlanabilirsiniz.

Bütün sebze, balık, tavuk ve et yemeklerinde lezzeti ve hoş kokusundan dolayı kullanılır. Bunların dışında sağlıkla ilgili pek çok rahatsızlık için de kullanılan kekik suyu, içeriğindeki K vitamini, kalsiyum, demir, besin lifi ve magnezyum ile dikkat çeker. Kekik bitkisi, antioksidan etkisi ile vücudu güçlendirir ve vücudun genel sağlığını denge tutmasına yardımcı olur.

Kekik suyu kullanacak kişilerin özellikle hamileliğin başlangıcında ya da yüksek tansiyon rahatsızlığı olan kişilerde kullanmaması gerekir. Çünkü kekik suyu bu ikisini de olumsuz etkileyeceğinden kullanımı sadece hekim kontrolü altında yapılmalıdır. Bu rahatsızlıkları olmayan ve adet dönemi sürecinde sürekli gecikme yaşayan kadınların özellikle bir önceki adet dönemi tarihini belirlemesi ve ona göre bir hafta önceden kekik suyunu günde üç defa tüketmeye başlaması gerekir. Sağlıklı günler dileriz.